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來賓:「晨光健康營養專科諮詢中心」院長 趙函穎營養師 一般人大都理解情緒和壓力會導致重大或者慢性疾病,但其實情緒和壓力也會導致肥胖。而肥胖也是導致各類疾病產生的重要因素,所以是互為因果的。節目訪問「晨光健康營養專科諮詢中心」院長趙函穎營養師,談壓力和情緒與飲食之間密不可分的關係,如果我們覺得憂 ...更多