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吳忠擇主任醫師 創造力是很重要的特質，能幫助我們解決問題、產出別出心裁的工作結果，同時也能幫助我們紓解壓力，讓身心靈保持正向的狀態。即使我們沒有藝術家般的專業和天賦，也可以成為具有創造力的人，創造力是可以透過後天練習的。 已經有許多研究顯示，繪畫對於紓發情緒、培養抗壓性、增強記憶力是有所 ...更多
