健康為人人所追求，在繁忙的現代社會裡，更需要有便捷和有效能的保健方式。
「健康知識家」節目，希望從關懷全世界人類健康的角度出發，介紹疾病的成因和防治方式，提供保健新知，以及身心靈全面的健康養生法，讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。
歡迎收聽「健康知識家」，讓您的身心靈更健康！
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來賓：自然醫學博士薛仲玲
節目訪問自然醫學博士薛仲玲，談哪些情緒容易卡在身體形成毒素？並介紹受邀在今年九月到地球七大聖山之一的美國雪士達山，帶領阿育吠陀靜心團隊，會應用到哪些阿育吠陀最普遍的淨化療法和靜心方式。 ...更多
來賓：自然醫學博士薛仲玲
二月很快地過去，過年放了一個特別長的假，大家可能因此度過許多飲食無節制的時光，似乎該讓自己好好淨化一下。節目訪問自然醫學博士薛仲玲，談關於阿育吠陀強調排毒與淨化的內涵，所謂的淨化及排毒指的是什麼？以及情緒壓力也會影響消化之火，根據阿育吠陀的原理，有沒有可以在生活上多留意和調整的部份。 ...更多
來賓：八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍
每逢冬天或寒流，總有許多猝死新聞，但其實不只冬天，一年四季都應該防寒，以及受寒後該如何處理，也是重要的議題。節目訪問八正文化總編輯、澐知道瑜伽師仲美藍，談受寒的概念、補充血氣的方式，如何防寒與解凍，提陽造血創造生機。 ...更多
訪問來賓：台北享新代診所呂孟凡營養師
日常生活中對於營養學的了解和實行十分重要，而生病期間如何調養的一些營養學上的觀念也必須釐清。節目訪問台北享新代診所呂孟凡營養師，對於各類慢性病的飲食禁忌以及迷思，還有日常生活應該認識的營養學常識加以說明。同時也針對素食者是否需要額外補充品等話題深入分析。 ...更多
Rti 中央广播电台 
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