健康為人人所追求，在繁忙的現代社會裡，更需要有便捷和有效能的保健方式。
「健康知識家」節目，希望從關懷全世界人類健康的角度出發，介紹疾病的成因和防治方式，提供保健新知，以及身心靈全面的健康養生法，讓央廣聽友從節目中獲取醫學新知及對自身切實有用的養生秘訣。
歡迎收聽「健康知識家」，讓您的身心靈更健康！
📌臉書粉絲專頁👉央廣華語節目粉絲團 | Facebook
來信資訊
郵寄地址｜臺灣104237臺北市中山區北安路55號 中央廣播電臺 華語節目 收
e-mail｜[email protected]
來賓：自然醫學博士薛仲玲
當我們處於人生中的逆境或者別人也處於類似的境地，我們是否有能力為自己，甚至為別人撐起一把護持的大傘？節目訪問自然醫學博士薛仲玲，介紹其作品「打傘」，談寫這本書的主要用意，希望帶給讀者什麼？以及如何藉由大自然的力量調和身心。 ...更多
受訪者：台北國泰醫院疼痛與自律神經失調門診楊翠蟬專任主治醫師
許多現代人喪失了脊椎的自然反射與律動，無形中影響日常生活行動的協調能力。脊慢跑以全身脊椎律動為目標，不過度衝擊，有助於放鬆身心，緩解慢性疼痛，對於改善自律神經失調也有很好的效果，是簡單有效的運動方式。節目訪問台北國泰醫院疼痛與自律神經失調門診楊翠蟬專任主治醫師介紹脊慢跑對健康的助益。 ...更多
訪問來賓：台北享新代診所 呂孟凡營養師
我們每天的飲食主要著重在營養素的攝取，但大家對於營養素應該有哪些正確的認識呢？另外，保健食品是許多現代人的最愛，有人不可一日沒有保健食品的「加持」。節目訪問台北享新代診所呂孟凡營養師，談對營養素的認識和保健食品的聰明選擇。 ...更多
Rti 中央广播电台 
Rti 中央广播电台 
