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綜合 情緒腦萬歲

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情緒腦萬歲

為年輕人製作理性與情感並重的好節目,從腦科學談情緒!

情緒就像感冒一樣,人人難逃,都需要學會照顧虛弱的自己,每集節目就像用心為你寫的一首詩,用美好的知性內容療癒你的心,深度陪你探索內心世界中百轉千迴的各種情緒。相信透過感受,我們能找回完整的自己!

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节目快讯

播出时间: 2023-06-10
來學習怎麼學習!

在疫情過後,大量的線上課如雨後春筍,用線上學習真的好嗎?真是適合每個人嗎?其實學習有不同的風格,如果我們能找到自己最有效率的學習方式,就會事半功倍喔!這集我們將介紹視覺、聽覺、動覺、思考型四種風格,來一起檢視看看你是怎麼學習的吧! ...更多

播出时间: 2023-06-03
談談被「騙」這件事

一直惦記被騙當然不是件愉快的事,我們寧願假裝一切從未發生。即使記得那些挫敗或不快,我們通常會歸咎於其他原因,但事實上,人們會高估自己的判斷力,而一旦漠視真相就無法學習進步、無法避免重蹈覆轍。所以讓我們一起來談談這個不舒服的話題,探討詐騙心理學。 ...更多

播出时间: 2023-05-27
你怎麼可以不理我——淺談焦慮依附

面對重要的關係,焦慮依附的人最害怕被拋棄,不只在伴侶關係,甚至朋友之間,難免都會感到患得患失,也很懊惱自己這麼敏感,也常常會被別人看做難伺候的人,其實脆弱的內心,只是很渴望能得到溫暖的關係,這集我們會介紹焦慮依附的特點,也會簡單介紹成因,以及教大家怎麼應付焦慮爆炸的朋友喔! ...更多

播出时间: 2023-05-20
你對關係的期待是什麼?——淺談逃避依附

在關係中,我們常常感到滿足,也會失落,但是你真的知道自己在關係中的渴求是什麼嗎?
這集節目有一個想像力的實驗,邀請你成為一名小嬰兒,感受一下媽媽離開床邊的感覺,不哭不吵的你,內心卻是波濤洶湧,你只能自己吸吮大拇指來自我安撫。
逃避依附的朋友在關係中不太依賴他人,也不喜歡說自己的事情,小時候的經驗會隨著我們長大,影響我們的戀愛關係,讓我們一起來認識 ...更多

播出时间: 2023-05-13
母女的世界哎呀呀

在美麗的母親節,我們一方面想要母親開心,一方面又害怕母親的不開心,這就是母親在家庭中的重要位置。
特別是母女之間有許多糾葛的心情,不同的差異,加上期待與失落,因此總是在「精彩對決」,這是比婚姻關係還要複雜與迷惘的親子問題,既是彼此相愛又互相傷害,既感謝又厭煩,但完全不敢相信有一天媽媽會離開自己。這集讓我聊聊這份複雜的心情,談談不能割捨的母女之情吧! ...更多

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